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만성피로

성인클리닉만성피로

만성피로란?

환자분이 내원하셨습니다.

3년전부터 피곤하다고 느끼기는 했지만, 그래도 일을 안할 수가 없어서 계속하는 상태인데, 6개월 전부터는 계속 잠만 잔다고 했습니다. 자도자도 피곤하다고 합니다. 아이들이 학교에 다녀서 아침에 일어나서 식사준비하고 챙겨서 학교에 보내고는 나가는 뒤통수보고 들어가서 잔다고 했습니다.

작은 가게를 하는데 3개월 전부터 예약손님 이외에는 받지 않는다고 했습니다. 뒷목은 늘 뻐근하고 두통이 잇고 기운이 없고 눈에서는 항상 열이 나는 것 같고 잇몸은 들뜨고...

기억력, 집중력도 저하되었고 밥 먹는 거솝다는 자는것이 좋다고 하셨습니다. 몸에 좋다는 영양제도 꾸준히 먹어보기는 햇으나 증상에는 변함이 없다고 하셨습니다.

만성피로증후군이 의학계에서 거론되기 시작한 것은 약 50여년전 부터이며 그 원인에 대해서는 많은 연구가 이루어지고 있지만 아직 확실히 밝혀져 있지 않습니다.

만성피로증후군에 대한 기준은 1994년 미국의 질병 통제 예방센터(Centers for Disease Control and Prevention, CDC)에서 정한 기준이 가장 널리 사용되고 있습니다.

만성피로와 관련된 증상

임상적으로 평가되었고 설명이 되지 않는 새로운 피로가 6개월 이상 지속적 혹은 반복적으로 나타나고 현재의 힘든 일 때문에 생긴 것이 아니며 휴식으로 증상이 호전되지 않고 이로 인해 직업 교육, 사회, 개인 활동이 증상이 나타나기 이전에 비해 실질적으로 감소합니다.

아래의 피로 이외에 다음 증상들 중 4가지 이상이 동시에 6개월 이상 지속되어야 한다.

  • 기억력 혹은 집중력 장애
  • 인후통
  • 경부 혹은 액와부 림프선 압통
  • 근육통
  • 다발성 관절통
  • 새로운 두통
  • 잠을 자도 상쾌한 느낌이 없음
  • 운동 혹은 힘들여 일을 하고 난 후 나타나는 심한 권태감

위의 증상을 유발시킬 만한 질환이 없는 경우

한의학에서는 만성피로를 '허로'에 해당하는 것으로 보았는데, 과도하게 심신의 에너지를 사용해서 장부의 기능이 약해지고, 원기와 정혈이 부족해져서 발생하는 것으로 보았습니다. 피로가 누적되면 간 비 신의 기운이 손상되고 유기적으로 연결되어 있는 오장 육부에 악영향을 미치게 되고 상하의 기혈순환이 제대로 되지 않아 실질적인 질병이 발생하는 원인을 제공하게 됩니다.

한방치료

부족한 기혈을 보강하는 약재들로 구성된 처방들을 체질에 따라 가미해서 처방합니다. 더불어 자하거(태반)약침과 기혈을 소통시키는 약침을 사용하며 주 2회, 증상과 병력에 따라 총 10~30회 시술합니다.

[분류]

  1. 기허

    선천적으로 체질이 약한 사람이 원기가 손상되어 전신기능이 감소되면 기력이 저하되고 피로해지고 심하면 말하거나 숨쉬기도 힘들어집니다. 표를 방어하는 작용과 땀을 조절하는 기능이 약해져서 가벼운 움직임에도 땀이 나고 쉽게 감기에 걸리게 됩니다.

  2. 헐허

    평소 체력이 약하고 피로가 누적되고 생각이 많거나 만성적인 실혈로 인해 혈을 소모하게 되면 피로와 더불어 얼굴과 피부색이 창백하고 체중이 감소되고 어지러움 불면 등의 증상이 나타납니다.

  3. 양허

    오랜병과 추위에 노출되어 인체의 양기가 쇠약해지면 피로와 더불어 얼굴에 광택이 없이 희며, 항상 손발과 복부에서 냉기가 느껴지고 무른변을 보며 한여름에 선풍기에서 나오는 바람조차 싫어할 정도로 추위를 타게 됩니다. 이와 더불어 정신적으로 위축되게 됩니다.

  4. 음허

    오랜병과 과도한 운동, 열병, 성생활과도 등으로 인해서 정혈이나 진액이 소모되면 피로와 더불어 손발에서 열이 나고 얼굴색이 붉으며, 입마름, 인후건조, 한번씩 열이 낫다가 식는 증상이 나타나며, 정서적으로도 쉽게 화내거나 초조, 불안해지게 합니다.

  5. 일본 산업우생협회 산업피로 위원회(피로조사법)

    신체적 피로

    • 머리가 무겁다.
    • 머리가 아프다.
    • 전신이 노곤하다.
    • 몸이 어딘가 아프며 노곤하다.
    • 어깨가 아프다
    • 가슴이 답답하다
    • 다리가 노곤하다
    • 침이 마른다
    • 하품이 난다
    • 식은 땀이 난다

    정신적 피로

    • 골치가 띵하며 얼굴이 화끈거리다
    • 생각하는 것이 귀찮다
    • 남하고 말하는 것이 귀찮다
    • 신경질이 난다
    • 졸리다
    • 정신이 오락가락한다
    • 일에 열중이 되지 않는다
    • 간단한 것이 생각나지 않는다
    • 하는 일에 자신이 없다
    • 일하는 것이 걱정된다

    신경감각적 피로

    • 눈이 피로하여 잘 보이지 않는다
    • 눈이 뻑벅하다
    • 동작이 어색하며 잘 틀린다
    • 다리가 흔들린다
    • 입맛이 변하여 냄새가 싫어진다
    • 어지럽다
    • 눈거풀이나 손에 경련이 온다
    • 귀가 잘 안들리며 귀에서 왕왕거린다
    • 손발이 떨린다
    • 가만히 있기가 힘들다

상담 및 예약문의 02-972-4300 평일 오전9시30분-오후6시30분 토요일 오전9시30분-오후3시 입원병동(연중무휴) 24시간 입원상담가능